Psychodietetyka czy dietetyka kliniczna - kogo potrzebujesz przy kompulsywnym objadaniu?

Czym jest psychodietetyka

Psychodietetyk (zwykle psycholog z dodatkowym przygotowaniem żywieniowym) łączy pracę nad emocjami, stresem i zachowaniami z jedzeniem. Sprawdza się, gdy epizody objadania są związane z napięciem, nudą, poczuciem pustki albo gdy restrykcyjne diety napędzają „zrywy”.

Rola dietetyka klinicznego

Dietetyk kliniczny może być częścią zespołu i wspierać regularność posiłków, normalizację sposobu jedzenia oraz aspekty żywieniowe przy współistniejących chorobach. Nie zastępuje psychoterapeuty ani psychiatry, gdy ich pomoc jest wskazana; sama dieta redukcyjna nie jest leczeniem BED.

Kompulsywne objadanie się (BED) - kto pierwszy?

Zaburzenie z napadami objadania się (BED) wymaga właściwej oceny klinicznej. W leczeniu stosuje się m.in. guided self-help i terapię CBT-ED; zalecenia APA wskazują także psychoterapię skoncentrowaną na zaburzeniach odżywiania, w tym CBT lub terapię interpersonalną. Dietetyk może wspierać zespół w kwestiach żywieniowych, ale nie zastępuje leczenia psychologicznego ani psychiatrycznego. Jeśli masz myśli samobójcze lub bulimię z prowokowanym wymiotem - pilnie skontaktuj się z lekarzem.

Praktyczna ścieżka

1. Lekarz POZ lub psychiatra - wykluczenie depresji, lęku, zaburzeń hormonalnych.
2. Psycholog / psychoterapeuta - jeśli objadania niosą duży ciężar emocjonalny.
3. Dietetyk kliniczny - stabilizacja posiłków, edukacja bez diet „cud”, współpraca z psychologiem.